１. 首先，請將電熱器放入黃土座浴器中，並讓溫度調節旋鈕朝向正前方。

２. 將70度以上的熱水加入壺中，約七分滿（約2/3）。

※如果想減少泡沫產生，建議先加水，再放入座浴包，最後用電熱器加熱。

３. 選擇一包符合用途的座浴包，全部倒入壺中。

４. 將電熱器的溫度調節旋鈕調整至12點方向。

５. 將壺放在電熱器上，等待約5～8分鐘直到水開始沸騰。

如果喜歡較熱的溫度，可以調整至1點方向；若偏好溫和一點，則維持在12點方向即可。

調整旋鈕時請注意手部不要接觸到電熱器，以免燙傷。

６. 將坐墊放在座浴器上方。

７. 請脫去內衣與衣物，穿上專用浴袍後坐上座浴器。

建議每次座浴時間為30至40分鐘。

若感覺太熱，可依情況調整坐姿。

８. 座浴結束後，請用蒸汽熱毛巾擦拭全身，幫助座浴成分更好地被肌膚吸收。